很多年前，确切的说是05年左右的一个夏天，那是我刚高中毕业。我们村在在那个炎热的季节有两个死于过劳的50岁左右的老人。后来出去上大学了慢慢就忘了……
09年大学毕业了，出来工作了。春晚赵本山大叔的小品段子里有这样一段对白；“人生最大的悲哀是人活着，钱没了；人生最大的悲哀是钱还在，人没了。”这是一段让人笑过之后能产生共鸣的话。这个时侯开始有感觉了。
11年 普华永道女高材生因为压力巨大而突然死亡，“过劳死”立马又为我们的健康亮响了警钟。
早上房东阿姨见我做早餐，夸我很会保养，别是光挣着钱了，身体没有了。我笑道，是因为没有挣着钱，所以保养保养身体啊。
很多时候做为80后的一代了我们，从小都是过着衣食无忧的日子，在父母辈的呵护下长大。出来工作后，对工作总是激情澎湃，对自己的身体确实照顾的非常不周。这点绝对是可以调查的，我从小一起上学的姐妹现在来北京上班快一年了，她告诉我几乎没有吃过早饭。晚上都是凌晨以后睡觉。我问她身体能行吗？她说已经习惯了。习惯是怎么养成的，我觉得这样的习惯真的很可怕。我的一个异性朋友，他说自己除了回家那两天吃妈妈做的饭菜好好吃过饭以外，大部分时间都是在路边的小店随便糊弄一下自己的胃，也是习惯了。 我们都是一样的在北京打工，有着学历的红本却每天都感觉生活是浮云，不知道下一个天明的时候我们的站牌又在哪里。所以拼的是青春，拼的是健康。
我特别想告诉我的那些朋友，如果你在还没有挣到money的时候就把身体挥霍的差不多了，那么等财富到来的时候你或许无福消受他，没有什么比健康更重要。因为你的身体就是一张信用卡，额度有限的信用卡，我们的所以的信用卡可以刷爆了，但是身体这样你真敢吗？
如果你没有时间去锻炼身体，
如果你没有时间好好的吃饭，
如果你没有时间好好的睡一觉，
如果你没有时间从忙碌的工作中小憩一会，
……
那你应该是在忙什么，
如果你每天都忙着工作，像蜜蜂一样，
如果你每天都在游戏世界里拼杀，
如果你每天都在思考前途，
……
那你忙的结果是什么
你的身体还好吗？朋友，我特别想说的是，不要给自己找理由说自己没有时间照顾好自己，不要每次回家让你的父母看到你的憔悴的面容，不要让自己的财富人生到来之前就已经把身体透支的需要各种药瓶子还维持。
