“白鹤拳由明末清初的方七娘所创，共108式，因拳法来源于白鹤的身姿，故名‘白鹤拳’。清末，白鹤拳师林俊参加太平军，在军中授拳，后林俊战死，太平军败，习拳士兵为避清廷抓捕，在‘永’字上加了个‘口’，称为‘咏春拳’，白鹤拳乃是咏春拳的鼻祖。”
大羽村支部书记周金盛表示自己是白鹤拳的第十二代传人，全村人都会白鹤拳。2002年之前，大羽村由于交通闭塞，只能守着文化过穷日子。2002年，时任福建省委书记的习近平莅临大羽村指导。从那之后，作为村书记的周金盛带领全村以白鹤拳为主导，发展经济。2007年，新农村建设的提出，让大羽村的经济迅速发展。如今的大羽村依托文化产业，已经成为生态农村，中国新农村。而在周师父等白鹤拳传人的共同努力下，在永春地区已有8间白鹤拳馆，在海外也扩大到二十几个国家。周师父等人也多次赴海内外各地切磋拳法，同时也与来永春的的拳师交流，实现了白鹤拳“走出去，引进来”。
讲解完后，周先生还教了实践队员白鹤拳的基本功——七步三站。随后，周师父等人为我们表演了一段白鹤拳，一招一式，有如风驰电掣，锐不可挡，又形如鹤姿，刚柔并济，灵巧明朗。
最后，实践队员沿路探寻传统与现代化结合的大羽村，感受着白鹤拳文化底蕴，新农村建设带来的点滴变化。同时实践队员将制作白鹤拳文化卡片，让非遗“白鹤”飞得更远。
