不要对不起自己

伤害别人就是伤害自己，因为伤害别人会有恶报，还要还债，被伤害还。
帮助别人就是帮助自己，因为帮助别人会有善报。
打别人就是打自己，因为打别人会有恶报，还要还债，要被打还。
害别人就是害自己，因为害别人会有恶报，还要还债，被害还。
羞辱别人就是羞辱自己，因为羞辱别人会有恶报，还要还债，被羞辱还。
诽谤别人就是害自己，因为诽谤别人会有恶报，还要还债，被诽谤还。

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